Emberarcú coaching
Emberarcú coaching

Minap a Margit hídon sétáltam, biciklisek suhantak el mellettem, párok karöltve andalogtak. Megálltam, figyeltem a híd mustársárga színét, a víz sodródását. Szeretem, ahogy a villamos elmegy mellettem és beleremeg a talaj, szeretem, ahogy a rengeteg emberrel, aki szembe jön, összeakad a tekintetünk. Szeretem a zsivajt, a nyüzsgést, a számtalan lehetőséget, amit rejt e város, a sok véletlen találkozás szőtte barátságot és élményt, amit adott nekem az elmúlt ...

Coaching – csillámporhintés vagy hatékony szaksegítség?
Coaching – csillámporhintés vagy hatékony szaksegítség?

Úton útfélen belefutok ugyanabba a szituációba:  „ – Coach vagy? – Ne már, azt hittem,  te valami komoly dologgal foglalkozol!” „ – Hogy mi? Coach?! – Akik azt játsszák, hogy pszichológusok?!” „ – Coach vagy?! – Nahát, pedig egyetlen béna életbölcsességes kisvideót sem láttam még az oldaladon!”

Egy idő után, valljuk be, elég fárasztó újra és újra elmagyarázni, hogy a szakmádnak bizony létjogosultsága van, hogy amit csinálsz, az ...

A saját ritmusod éled?
A saját ritmusod éled?

Mint a személyiségünk ez is egy nagyon egyedi tulajdonságunk. Más és más időre van szüksége mindenkinek arra, hogy elvégezzen egy feladatot, vagy feldolgozzon egy eseményt az életében. Nagyon különbözőek vagyunk e tekintetben, viszont vannak nagyon hasonló vonásaink is , én leginkább ezekről szeretnék írni.

Nem rég volt egy saját élményem egy családállítás alkalmával. Segítő voltam, tehát „szerepet” kaptam az állítás során. A legfontosabb ...

Hiedelmeink fogságában
Hiedelmeink fogságában

Itt most nem a babonákról vagy népi hiedelmekről szeretnék beszélni :) A családon belül kialakult hiedelmeket veszem górcső alá. Olyan mondatok ezek, amiket több ezerszer is hallhattunk gyerekként, és eszünkbe sem jut felnőtt fejjel, hogy milyen komoly hatással lehetnek a mostani életünkre.

Nézzünk két példát:

  1. „Addig nem állsz fel az asztaltól, míg meg nem etted, ami a tányérodon van!”

hiedelem.jpg

Kinek ismerős a mondat?
Aki ezzel a hiedelemmel lett ...

Mire jók az alternatív módszerek?
Mire jók az alternatív módszerek?

4 + 1 ok, amiért érdemes segítőhöz fordulni.

Kicsit több mint 13 éve már, hogy kliensként először találkoztam a kineziológiával. Aztán szépen követték sorba a különböző módszerek, mint reiki, Bach virág terápia, családállítás és mindenek előtt a rendszeres meditálás. Az eltelt időnek, és a folyamatos tanulásnak, kíváncsiságnak, önismereti munkának köszönhetően, ma már ezek a módszerek és szemléletük számomra a hétköznapokat jelentik. Tudom ...

5+1 tipp a testi-lelki-szellemi egyensúlyért – 1 rész.
5+1 tipp a testi-lelki-szellemi egyensúlyért – 1 rész.

Mindig hangsúlyozom, hogy én a gyakorlatban hiszek és abban, hogy az Univerzum a cselekvést támogatja . Bár az alább összegyűjtött tippekkel ugyan nem találom fel a spanyolviaszt – nem is ez a cél – csak egy kicsit más nézőpontból szeretném megvilágítani ezeket a tevékenységeket.

Az energetikai egyensúlyunk fenntartása összefügg a fizikai egészségünkkel és a lelki harmóniákkal is. Egy kicsit tovább lépek az „Énidőzésen” is, hiszen a szeretteinkkel ...

Motiváció vs. megfelelési kényszer
Motiváció vs. megfelelési kényszer

..avagy tudod, hogy mit miért csinálsz?

Napok óta gyűjtöm az anyagot ehhez a cikkhez, mert bár a téma nagyon mozgat, de egyszerűen nem akart egy egésszé összeállni a fejemben. Talán azért, mert ez alól nehéz kibújni, hiszen mindenkit érint.

Vajon felismerjük a különbséget a motiváltság és a megfelelési kényszer között?

Nézzük először kicsit szárazon, szakmailag:

A motiváció szó a latin eredetű movere igéből ered, melynek jelentése mozogni, ...

Petra
Petra

Röviden rólam:

petra2.png

84-ben születtem egy csoda szép márciusi délutánon és Domonkos Petra néven anyakönyveztek, ha hivatalosan folytatom, akkor így hangzik: „Polgári végzettségem” szerint üzleti kommunikátor vagyok– ami azt jelenti, hogy online marketinggel foglalkozom. Szeretem a szakmám, hiszen a stratégiai gondolkodásom és a kreatív énem nagyrészt kiélhetem benne, de hívott valami más, valami olyan, ami igazán én vagyok. :) Mivel ez csak a velős, tömör ...

Valentina
Valentina

Röviden rólam:

valentina2.pngRealista álmodozó, néha kíméletlen önmarcangoló, de még a pöcegödör mélyéről is képes észrevenni a bűz felett a fényt és a szivárványt, a következő pillanatban pedig főnixmadárként születik újra saját kis hamujából valami ékes poén kíséretében, amin a legnagyobbakat néha ő kacarászik meglehetősen nem törvénytisztelő módon. Az örök megosztó imádják, vagy gyűlölik, de közömbös soha nem lesz iránta senki. Látott világot, ...

süti beállítások módosítása